È difficile essere un uomo. Per quanto riguarda il sistema riproduttivo. Tutto inizia innocuo: inquinamento, erezioni e di solito termina le malattie della prostata. C'è una prevenzione della prostatite negli uomini? O deve aspettare: inizierà o no, questa spiacevole malattia?
Un po 'di sintomi
La prostata fa parte del sistema riproduttivo maschile. È responsabile dello sviluppo di sostanze specifiche che alimentano e fungono da protezione per lo sperma.
Sintomi della malattia:
- Dolore nell'area inguinale;
- Varie patologie di minzione sono impulsi privati e acuti, dolore.
Quando sono corso in bagno di notte, c'è la sensazione che la vescica sia ancora piena. Potrebbe essere un avvertimento che è tempo di visitare un urologo.
Tipi di misure preventive
La prevenzione della prostatite negli uomini è classificata, a seconda che ci fossero o meno processi infiammatori nell'area di riproduzione.
Differenziare i medici:
Il compito principale delle misure è prevenire lo sviluppo delle malattie della prostata. I metodi di prevenzione dovrebbero essere familiari all'età di 30 anni.
- Prevenzione primaria della prostatite.
- La prevenzione secondaria della prostatite cronica - è indicata per i pazienti che hanno già incontrato processi infiammatori nell'organo. L'obiettivo è prevenire una ricaduta della malattia, lo sviluppo di complicanze come neoplasie di creazione diversa, la formazione del calcolo.
La prevenzione della prostatite è una complessa misure terapeutiche che evitano l'infiammazione della ghiandola prostatica e migliorano la vita e la vita.
Cosa si può fare da solo?
La prevenzione della prostatite a casa non richiede alcuna conoscenza particolare, farmaci. Numerose misure devono implementare una serie di raccomandazioni mediche.
Cosa offrono i medici come mezzo di prevenzione:
- Posizione di vita attiva. Anche se hai un lavoro seduto, non è un lavoro per andare 1 o 2 fermate. Acquista un abbonamento in palestra e visita le lezioni.
- Vita sessuale regolare con un partner costante. Non eseguire prestazioni sessuali o provare diversi tipi di sesso. È sufficiente dedicare tempo a questo problema 2-3 volte a settimana.
- Vera nutrizione.
Il rifiuto di cibi fritti pesanti, fast food e carne affumicata contribuirà a migliorare le condizioni della prostata. Le verdure e la frutta vantaggiose in qualsiasi forma, frutta secca, carne a basso contenuto di grassi e pesce, grano, succhi naturali e composta sono vantaggiosi per il sistema di riproduzione.
- Non sederti bagnato e freddo.
- Evita lo stress, riduci l'immunità, tratta il raffreddore, l'influenza.
- Visita un urologo, anche se non hai sintomi della malattia. Dopo il trattamento della prostatite, guarda il medico regolarmente. Dopo 40 anni, si consiglia di eseguire un esame completo ogni sei mesi.
La prevenzione della prostatite negli uomini a casa non richiede costi aggiuntivi per il materiale né temporaneamente.
Lezioni sportive per la prostata
Gli esercizi di fisioterapia sono usati per prevenire la prostatite negli uomini. Il corso viene effettuato dopo che l'infiammazione della ghiandola prostatica è stata fermata.
Il medico LFK può offrire i seguenti esercizi per prevenire la prostatite:
- Tirare i muscoli del perineo come il retto. Indugi in questa posizione per alcuni secondi.
- Sforzo di sfintere e muscoli che controllano l'urinare 200 volte durante il giorno.
- Fai la mezza priorità per allevare le ginocchia, andare, alzare le ginocchia, una bici. Almeno 10 volte durante il giorno.
Se non c'è desiderio di eseguire esercizi, le classi migliori sono il tennis e il badminton per prevenire la prostatite.
Farmaco
Il farmaco per prevenire la prostatite è prescritto da un urologo dopo aver esaminato il paziente. Medicinali prescritti per la prevenzione delle infezioni della prostata negli uomini, principalmente origine vegetale o animale.
Tutti i farmaci mirano a ridurre la frequenza dei processi infiammatori negli organi riproduttivi. Inoltre, i componenti attivi di compresse e candele hanno un effetto anti -edsemmer, migliorano il deflusso delle urine e stabilizzano la funzione erettile.
Prendi il farmaco per un programma dipinto da un medico. Può usare complessi di vitamina indipendentemente dai complessi vitaminici.
Cosa offre la medicina tradizionale
Il trattamento e la prevenzione dei processi infiammatori nella prostata negli uomini con rimedi popolari implicano che l'uso di vari regolamenti di Phytopers. Bevili con lunghi corsi.
La prevenzione della prostatite nei rimedi popolari include le seguenti ricette popolari di intenditori di erbe:
- Ivan-Tea. I fiori di erba e piante sono realizzati in modo classico. Sono necessari 10 g di materiale vegetale per 500 ml di acqua bollente. Versare, avvolgere e lasciare raffreddare completamente. Bevi 100 ml di tintura due volte al giorno.
- Mangia 20-30 STC. Paraurti grezzi ogni giorno. I campioni sono ricchi di vitamine, che viene definita vitamina del sistema riproduttivo.
- I prodotti per l'apicoltura sono eccellenti profilattiche. Prendi miele, propoli, perga. È meglio rifiutare il miele e le bevande alcoliche e le bevande alcoliche.
- Macina lo stesso numero di nuclei di noci e semi di girasole. Usa 1 cucchiaino al giorno.
- Un decotto di prezzemolo. Sono necessari 3 cucchiaini di verde tritato e 250 ml di acqua bollente. Versare, lascialo preparare. Boltod con piccole lattine durante il giorno.
- Un decotto di Celandine. In 5 g. Le materie prime a secco hanno bisogno di 200 ml di acqua bollente. Lascialo preparare. Prendi 15 ml. Celandine 3 volte al giorno è una pianta tossica. Pertanto, non si consiglia di superare il dosaggio raccomandato.
L'alcol e la salute della prostata sono cose incompatibili!
Importante! I metodi di medicina tradizionale sono buoni come trattamento ausiliario. E solo dopo aver consultato un urologo. Altrimenti preferisci danneggiare loro piuttosto che aiutare.
La prevenzione della prostatite richiede lavoro su te stesso e scrupolando. Alcuni esercizi per prevenire la prostatite sono invisibili agli altri. E puoi eseguire mini allenamento in qualsiasi momento funzionale. Questo è meglio del trattamento dell'iperplasia degli organi o della conservazione acuta della minzione in ospedale.
Le malattie della prostata non sono una frase. E nel loro potere di evitare questo problema!